Coaching

Jouw kracht om te groeien

Ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om te groeien, te helen en meer balans in het leven te vinden.

Mijn missie is om jou te begeleiden op jouw unieke pad naar bewustwording en innerlijke rust.

In mijn coaching creëer ik een veilige, warme ruimte waarin je volledig jezelf mag zijn, zonder oordeel. Samen onderzoeken we wat je tegenhoudt en wat je nodig hebt om verder te komen.

Ik luister met aandacht, stel verdiepende vragen en reik je inzichten en praktische tools aan die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.

Mijn aanpak is holistisch: ik kijk niet alleen naar je gedachten, maar ook naar wat je lichaam en levensenergie je vertellen.

Door middel van zorgmassage, energetisch werk en gerichte coaching help ik je blokkades los te laten en weer in contact te komen met je innerlijke kracht.

Mijn doel is dat je met meer balans, rust en vertrouwen verder kunt. Samen zetten we stappen naar een leven waarin je jezelf volledig omarmt en jouw authentieke zelf leeft.

Oude patronen doorbreken geeft je de veerkracht om jouw pad te bewandelen en je doelen te realiseren. Het is een reis naar de essentie van wie je werkelijk bent.❤️

 

Hoe vergroot je je bewustzijn?

💛 Sta toe wat er is.
Omarm alles wat je ervaart, zonder oordeel.

💛 Geef ruimte aan je gevoelens.
Ook als iets onprettig voelt, mag het er gewoon zijn.

💛 Blijf aanwezig bij wat je voelt.
Laat het er zijn zonder het meteen te willen veranderen.

💛 Wees mild voor jezelf.
Vervang zelfkritiek door compassie en zachtheid.

💛 Gun jezelf vriendelijkheid.
Je hoeft het niet moeilijker te maken door streng te zijn voor jezelf.

 

Wat brengt een coachsessie jou

Vooraf ontvang je per e-mail een intakeformulier. Dit vul je in en stuur je ondertekend terug, uiterlijk één dag voor onze afspraak.

 

Een coachsessie, inclusief de bespreking van het intakeformulier, duurt 90 minuten. Indien nodig kan de sessie uitlopen tot maximaal 120 minuten.

Tijdens de sessie bespreken we jouw intakeformulier. Woorden dragen een trilling en hebben kracht, alleen al door dit uit te spreken, breng je beweging in het thema waarin jij verandering wenst.

Jouw intentie staat centraal. Door de verbinding met jezelf te verdiepen, kom je tot de kern. Op dit niveau kunnen diepgaande verschuivingen plaatsvinden, waardoor balans tussen hoofd en hart hersteld wordt.

Je krijgt inzicht in je gedrag en emoties. Oude patronen en vastzittende gevoelens komen los, waardoor je meer vertrouwen in jezelf krijgt en openstaat voor verandering.

Stap voor stap laat je oude informatie los en maak je ruimte voor een nieuwe manier van zijn. Dit creëert een levensstijl waarin je meer vertrouwen, harmonie en rust ervaart.

 

Het bedrag kan contant of via een mobile overgemaakt worden na de sessie.

 

Jouw investering €110,-